辛茹看着面前姿态优雅的张嬷嬷，喝水饮茶都透着一股子气质，走路时双脚间的距离也像是用尺子量过一样。
和张嬷嬷一比，辛茹觉得自己这么这么些年来，活的可真不像个样。
她还挺羡慕张嬷嬷身上的气质，所以也非常愿意学。
“奴婢今天要教格格的是站姿，过几年格格也要是进宫选秀的，在宫里讲究多，仪态要是不好很容易在初选就被刷下去。”
“仪态中最重要的是站姿，一个人的站姿在一定程度上，可以决定别人对你的第一印象，有些人站在那，背挺不直脖子稍向前倾，会让人觉得很没有精神，有些人背挺的直脖子也不前倾，但会给人一种非常生硬的感觉。”
“作为一个女人，不能没有女人的特质，站着的时候既要给人一种我很有精神的感觉，又要放松自己，不能给人一种紧绷着的感觉，那样会让别人没
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